黑木耳胡萝卜炒西兰花 的做法 黑木耳胡萝卜炒西兰花 怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

黑木耳胡萝卜炒西兰花 的做法步骤

• 1、食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、胡萝卜（已洗净去皮切片）、黑木耳（已泡发清洗）。

• 2、将西兰花、胡萝卜和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。

• 3、烧锅倒油烧热，下入焯好的胡萝卜、黑木耳和西兰花翻炒一下。

• 4、然后，加适量的盐。

• 5、加适量的蚝油。

• 6、调味炒匀即成。