水果燕麦营养早餐的做法 3分钟水果燕麦营养早餐 水果燕麦营养早餐怎么做 飘香香 懒人食谱 2.42W 大中小设置文字大小 食材明细主料草莓燕麦 (35-40g)热水 (200ml)辅料蜂蜜 (5ml)清淡 (口味)其他 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)水果燕麦营养早餐的做法步骤1、准备好食材。2、取3-5勺燕麦,约35--40g左右。3、加入热水或者温水(具体选择看自己喜欢热的口感还是凉一点的)泡3分钟左右。4、冲泡完若是热水稍凉加入蜂蜜,若是常温的水可直接加入蜂蜜。5、拌匀就完成了!小窍门这款燕麦是无糖的,比较适合减肥代餐和早晚营养代餐的,若是食用时觉得味道寡淡可以像我一样添加蜂蜜调味,或者也可以加入奶粉、椰子粉等,喜欢奶味的话也可以选用牛奶、酸奶等冲泡 TAG标签:营养 水果燕麦营养早餐怎么做好吃 水果燕麦营养早餐的做法 燕麦 3分钟水果燕麦营养早餐 水果燕麦营养早餐 水果 水果燕麦营养早餐的做法步骤 水果燕麦营养早餐的家常做法 水果燕麦营养早餐怎么做 早餐 水果燕麦营养早餐的最正宗做法 #