早餐燕麦有哪些

随着生活节奏的加快并且越来越多的注重健康，燕麦成为越来越多的上班族，学生族的早餐选择。在早晨阳光的沐浴下，一壶沸腾的热水中泡出奶白色的燕麦，搭配吐司，定然会是暖暖的一天的开始哦！想想心情都挺美丽，小编带大家走进早餐的美好一天哦！

早餐燕麦，总有一种适合你

如今掀起全民吃麦片的热潮，老年人也同样适合吃麦片，目前市场上出售的麦片种类很多，而且口味也相差颇大，快来看看属于你的早餐麦片有什么吧!

一、坚果麦片

在很多年前，欧洲人就爱上了这种即营养又快捷的坚果粒加麦片的组合方式，而且不难发现，很多国内外地酒店都有一些精美的玻璃罐上装满了各式各样的坚果仁谷物。坚果麦片如今已经成为了流行的早餐食物。来自新西兰知名品牌沃格尔，这款坚果麦片俗称“沃小腰”。饱含腰果、杏仁、葵花籽，每一颗食材都是选用新西兰当地优质的天然原料，提供绝妙的口味、丰富的营养和健康的能量。这是一个跨越半个世纪的卓越品牌。

二、香草麦片

除了流行的坚果麦片之外，在其元素上增加了香草成分，使麦片的香味得到了极致的提升，口感也超越。喜欢香草味道和杏仁口味的童鞋，不妨试试香草加杏仁和燕麦给你带来的甜蜜幸福的口味。同样是来自异国，丹麦进口，保证麦片的纯正和美味。“沃小香”具有初恋的味道，香草的甜蜜和杏仁的青涩。是营养早餐的不二选择。在清晨醒来的时候，冲一杯这样的燕麦片，瞬间一切烦恼都没有，一整天的活力。

三、全谷麦片

所谓的全谷物麦片，指的是未经精细化加工，保留了完整谷粒及其天然营养成分的谷物麦片。全谷麦片完全拥有原始的麦香味，且全谷麦片脂肪含量较低，而且全谷麦片无需冲泡，嚼着吃也可以酥脆可口。来自欣善怡品牌的谷物麦片，澳大利亚进口品质有保证。是理想早餐的均衡营养的来源，速泡省时，解决懒妹子怕起床，又想吃的“白日梦”。而且它100克只有1.3克的脂肪，脂肪含量低，不担心摄入过多。

四、水果麦片

顾名思义，水果麦片亮点在于将两类原本营养价值不低的食物联姻，使得营养素的种类更齐全。水果麦片中所添加的燕麦、黑麦、小麦、大麦等，维生素尤其是B族维生素和维生素E含量很高，且膳食纤维含量丰富。来自中国品牌沃隆的水果麦片，一定可以满足你对美味麦片的渴望。富含香蕉片、提子、木瓜、椰子片、菠萝，还有澳洲燕麦，丰富的水果加上甄选的澳洲金黄小燕麦，配合天然原始烘焙，绝对美味。

美好的一天从早餐燕麦的搭配开始，各式各样的的口味也会满足不同人群的选择需求，相信朋友们通过上述的了解定然也会从中选择出适合自己的一款燕麦早餐搭配。热爱生活的宝宝们也会让不断的给自己的人生增添一些小雀幸，宝宝们可以开始试试啦！