准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟这道好吃的快手低脂营养燕麦早餐一定会受到现代白领的喜欢的,随着生活节奏的加快,已经很少有人有时间去做一道美味营养的早餐了,而今天这道快手低脂营养燕麦早餐就是个不错, 的选择,他省时,低脂又营养,正好符合现代人对早餐最基本的要求,实在是很不错的,值得一试。
主料
燕麦片 :
100 红枣 :
50蔓越莓干 :
50 葡萄干 :
50 辅料
水 :
适量 具体步骤
把材料准备好,葡萄干先清洗下
把红枣和葡萄干放入燕麦片上
倒入刚烧好的开水泡三分钟,最后放上蔓越莓
几分钟一碗酸酸甜甜的低脂营养早餐就做好了。