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家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做

家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做

简单快捷又美味

食材明细

主料
辅料
  • 红椒 (1个)
调料
  • 葱丝 (少许)
  • (少许)
  • (适量)
  • 蒸鱼豉油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

家庭版白灼西兰花的做法步骤

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第2张

    1、将西兰花剪成小朵,放入盆中,放少量面粉。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第3张

    2、反复冲洗干净。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第4张

    3、锅中加水煮沸,放少许油和盐。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第5张

    4、放入西兰花。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第6张

    5、焯至自己喜欢的成熟度捞入盘中。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第7张

    6、稍加整理。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第8张

    7、放入葱丝和结椒丝。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第9张

    8、浇上热油,呲出葱香味。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第10张

    9、淋上蒸鱼豉油。

  • 家庭版白灼西兰花的做法 家庭版白灼西兰花怎么做 第11张

    10、成品。

小窍门

1.西兰花用面粉反复冲洗干净。
2.焯至自己喜欢的成熟度。
3.整理一下,让花朵朝上。