“黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。补肝肾,润五脏。治肝肾不足,虚风眩晕,风痹、瘫痪,大便燥结,病后虚羸,须发早白,妇人乳少。
这道简单的黑芝麻糕,可作为零食食用,香甜可口,推荐!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
黑芝麻糕的做法步骤
1、把所有原料放在扁平容器里。先不放水。
2、用筷子把原谅拌匀
3、慢慢放入水,同时搅拌,调成稀糊状。
4、放入蒸锅中,蒸25分钟
5、蒸好,出锅。
6、放凉,切块,食用。