肉末土豆丁盖浇饭怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:无
米饭 :1碗
土豆 :100g
方瓜 :30g
肉末 :50g
胡椒粉 :少许
生粉水 :少许
葱姜蒜 :适量
盐 :少许
花生油 :少许
肉末土豆丁盖浇饭是一道方便快捷的快餐。将土豆洗净,去皮切成小块;里脊肉洗净,切成丁;葱、姜去皮洗净,均切成细丝,备用。将炒锅置旺火上烧热,倒入花生油,待油热后放入葱丝、姜丝,炒出香味后放入土豆和肉丁迅速炒散,见色变白时倒入料酒,加入精盐、酱油,炒至断生即可停火,加入味精炒匀。将刚焖好的米饭盛入盘内,浇入炒好的肉丁土豆丁,即可上桌食用。
主料
青椒 :2个米饭 :1碗
土豆 :100g
方瓜 :30g
肉末 :50g
辅料
蚝油 :1勺胡椒粉 :少许
生粉水 :少许
葱姜蒜 :适量
盐 :少许
花生油 :少许
具体步骤
1.肉末用葱姜、蚝油、盐、花生油提前拌匀入味。
2.蔬菜全部切丁,蒜切片。
3.热锅凉油,放入蒜煸香。
4.放入肉末滑散断生。
5.待肉末煸香。
6.放入土豆丁和蚝油炒匀。
7.加入1碗水煮开,再煮3分钟至土豆丁断生。
8.再放入青椒方瓜丁断生,并放入胡椒粉增香调味。
9.淋入生粉水勾芡煮开,关火加盐调味即可装盘。
10.取一盘子,把米饭倒扣在盘子里,并浇上肉末土豆丁即可食用。