甜蜜面筋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
盐 :适量
蜂蜜 :适量
尖椒 :适量
洋葱 :适量
红椒 :适量
味精 :适量
甜蜜面筋,制作这一道食物,需要很大的耐心和时间,需要准备蜂蜜,蜂蜜中营养成分非常的高,富含丰富的维生素A、维生素B1、维生素C等等维生素,还可以美容的作用,吃蜂蜜可以消除我们人体的疲劳,经常吃对那学心血管患者十分的有好处。
主料
面筋 :200g辅料
油 :适量盐 :适量
蜂蜜 :适量
尖椒 :适量
洋葱 :适量
红椒 :适量
味精 :适量
具体步骤
1.切面筋洗净切块待用
2.切点红椒
3.洋葱切好
4.切点尖椒
5.葱头下油锅爆香
6.再下洋葱爆香
7.下面筋一起翻炒
8.加点蜂蜜味道更好
9.下尖椒和红椒一起翻炒,加盐翻炒至面筋熟了,加味精调料即可装盘
面筋切薄点容易熟也容易入味