美味的宝宝辅食番茄丝瓜炒虾怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味的宝宝辅食番茄丝瓜炒虾是用虾仁、番茄和丝瓜三种食材作为主要的原材料加工制作而成的，虾仁肉质鲜香细腻，含有非常丰富的优质蛋白质，这些蛋白质极其容易就会被人体吸收，番茄则是能够提升整道菜的口感，丝瓜清爽可口，荤素搭配合理。

主料

虾仁 ：13只
番茄 ：半个
丝瓜 ：30

辅料

玉米油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.番茄去皮切成小块，丝瓜去皮切丝，虾仁剁碎

2.炒锅倒油爆香番茄

3.炒出红油后加入丝瓜煸炒

4.炒至丝瓜软烂后放入虾仁

5.煸炒一两分钟至虾仁完全熟透变色，即可加入适量的盐，关火出锅

烹饪技巧

番茄可以不用去皮，我给宝宝吃所以去掉了外皮。