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营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

有很多小孩子包括婴儿有时会食欲不振或者进食不规律不好好吃饭,这道宝宝辅食虾肉可以很好的解决了孩子对吃饭不感兴趣的问题。新鲜的基围虾肉和香米熬成浓稠的米粥,鲜香可口,虾肉也是细腻嫩滑,方便孩子进食,又含有大量的营养成分可,对于孩子的进食会起到积极作用。

主料

基围虾 :适量
香米 :适量

辅料

圆白菜 :适量
姜 :适量

具体步骤

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单 第2张

鲜虾去掉头尾,扒出炸肉,挑出虾线。姜少许剁碎,拌入虾肉中,去腥味。圆白菜剁碎,给宝宝添加一些青菜。

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单 第3张

2.从袋子里拿出来,放盘子里备用

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中放油,烧至七成热

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单 第5张

4.放水鸡柳轻轻炸一下捞出

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单 第6张

5.捞出放凉,待油味变凉

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单 第7张

6.再次开火烧热,被炸了一遍的鸡柳再炸一次,这样炸出来的才外酥里嫩。

营养美味的宝宝辅食虾肉粥怎么做好吃又简单 第8张

香喷喷的虾肉粥做好了,赶快给孩子来一碗吧