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自制9M宝宝辅食之蛋黄南瓜粥怎么做好吃又简单

自制9M宝宝辅食之蛋黄南瓜粥怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟

主料

鸡蛋黄 :一个
南瓜泥 :适量
有机大米适量

辅料

具体步骤

1. 备好所有材料,南瓜泥是我事先冻好的,一小块20g。

2. 大米洗净,蛋黄碾成泥和南瓜放入炖盅内,加适当水选快炖档(普通锅具要炖至大米软烂)。

3. 炖好后搅匀就可以吃了。

烹饪技巧

蛋黄和南瓜泥(热)也可以在熬好后加,我放一起炖了,蛋黄干一起炖易消化