南瓜双桃馒头怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

南瓜双桃馒头鲜甜可口，是一种十分受人喜欢的花式馒头，对于喜欢吃馒头的人来说，是一种很不错的选择，它含有碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素、能量、纤维素、脂肪等人体所需要的多种营养，食用能够快速补充身体所需要的能量。

主料

小米面 ：200g
酵母 ：6g
面粉 ：400g
南瓜泥 ：400g

辅料

水 ：适量
植物油 ：适量

具体步骤

1.南瓜洗净去皮，切成小块用微波炉蒸熟制成泥，晾至室温放入面粉、酵母和成面团。饧10分钟。

2.搓成长条，切成均匀大小的剂子按扁。

3.擀成椭圆形薄片。

4.刷上一层油。

5.从内侧向上重叠起来。

6.看图切开。

7.中间再切一刀，中间用刀背按出花纹来。

8.将两边向中间捏起来就是了。

9.凉水入锅，大火烧开蒸15分钟即熟，焖3分钟出锅。

10.花色南瓜馒头就做好了。

烹饪技巧

凉水入锅，大火烧开蒸15分钟即熟，焖3分钟出锅。