准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟南瓜作为一道常见的食材,嫩的时候可以切成南瓜丝直接进行炒制,时间久了南瓜老了之后,金黄色的很好看,口感也变得绵软,可以煮制。而今天小编要给大家介绍的就是这道美味的南瓜焗蛋黄,两个金黄色一起制作,健康营养又美味,快快来体验吧。
主料
南瓜 :
350咸蛋黄 :
4颗 辅料
食用油 :
适量 具体步骤
1.咸蛋黄蒸四分钟左右 蒸的时候就可以切南瓜去了
2.南瓜蒸到八成熟 大概七分钟
3.蛋黄压碎 有多碎压多碎
4.锅里热油放入压碎的蛋黄 翻炒均匀
5.下入南瓜让蛋黄粘上 翻炒一会
6.可以撒上葱花
烹饪技巧
俺家的蛋黄是很咸的所以不需要下盐~随自己口味可以加入少许鸡粉或者葱花哈