养颜的莴笋炒肉片怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.08W 大中小设置文字大小 准备时间:22分钟 烹饪时间:20分钟主料 瘦肉 :100 莴笋 :1根 辅料油 :适量盐 :适量蒜头 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.莴笋去皮切片,瘦肉切片,用少许生抽,生粉抓匀腌制片刻 2.蒜头爆香 3.下瘦肉翻炒 4.待瘦肉炒到表面金黄色倒入莴笋 5.翻炒片刻后,下适量盐和生抽,翻炒均匀,即可出锅 6.出锅!烹饪技巧莴笋不宜炒久,保持脆爽口感 TAG标签:莴笋炒肉片 养颜 好吃 莴笋 肉片 #