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常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

猪脊骨 :400
山药 :300
菰米 :80

辅料

油 :适量
盐 :适量
生姜适量
料酒 :适量
米醋 :适量
小葱 :1根

具体步骤

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单 第2张

1.菰米一份

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单 第3张

2.取适量用清水浸泡30分钟

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单 第4张

3.骨头凉水下锅,加几片生姜,适量料酒焯水备用

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单 第5张

4.山药去皮以后浸泡在加了少许米醋的水里,这样山药就不会氧化变黑

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单 第6张

5.焯好的骨头放入电压力锅内,加足水,放入切滚刀块的山药,加适量米醋,料酒,几片生姜

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单 第7张

6.再放入菰米,选择煲汤功能,剩最后10分钟了加盐

常吃不腻的龙骨山药菰米汤怎么做好吃又简单 第8张

7.汤褒好以后加入葱花即可出锅

烹饪技巧

菰米想要熟透需提前浸泡

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