好吃奇亚籽甜品怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟

好吃奇亚籽甜品是炎热夏季的最好的选择，天气的炎热很容易可以被它驱散，让人神情气爽。它有非常的安全不用担别的问题。在家的时候完全可以自制一下，邀请几个好友品尝，当然是一件乐事。只需用一些五谷，稍加制作。就可以品尝。一定要试一试。

主料

奇亚籽 ：10
什锦豆 ：40

辅料

水 ：230ml
蜂蜜 ：适量

具体步骤

1.将奇亚籽放在玻璃杯中，然后用矿泉水（凉开水）冲泡，在冰箱冷藏半小时以上。

2.准备好什锦豆（熟）和奇亚籽，事先将什锦豆（熟）放在冰箱冷藏。

3.取适量什锦豆（熟）放在碗中，待奇亚籽充分吸足水分后倒入碗中与什锦豆(熟）混合，再加入少量蜂蜜轻轻搅拌后就可食用。

烹饪技巧

食材简单、操作简单。夏季可以多泡点奇亚籽水在冰箱冷藏，可以直接喝，也可以与水果混合，味道都是棒棒哒。