谷饲牛小排配帆立贝肉的做法 谷饲牛小排配帆立贝肉怎么做
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
谷饲牛小排配帆立贝肉的做法步骤
- 1、蒜瓣,蘑菇都切细碎。帆立贝若是冰冻的必须先自然解冻。牛小排无需解冻(1cm厚度以下)。
- 2、平底锅放黄油,适量盐,黑胡椒,咖哩叶,烧烫。先放入切碎的蒜蓉和蘑菇,爆香。然后把未解冻的牛小排放入。2块一起放入,尽量不要一块一块煎,会造成口味有差异。单面大火煎1分钟后迅速翻面,同样大火煎1分钟。
- 3、在牛小排两面都大火封面后,可放入帆立贝肉,同样是煎至两面金黄。然后调中小火。牛排再翻一两次面,同时让帆立贝充分吸收肉汁。即可出锅装盘
- 4、装盘后,可在帆立贝上淋上少许柠檬汁,最好用新鲜柠檬自己手挤几下。有兴致可以用各种食用香叶装饰一下。