准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
紫苏 :
30猪里脊 :
50米饭 :
100 辅料
黄油或
食用油 :
15米醋 :
1小勺 酱油 :
2小勺 具体步骤
1. 米饭加点醋打散。
2. 猪肉洗干净剁成肉碎
3. 紫苏摘去老叶,切碎。
4. 热锅下油。
5. 油烧至6成热时,倒入肉碎,炒至变色。
6. 加入米饭,中小火炒至米饭呈干爽状。
7. 倒入酱油。
8. 翻炒均匀,加入紫苏。
9. 翻炒均匀,并闻到紫苏的香味即可
烹饪技巧
吃的时候可以撒入些炒香的花生碎紫苏,能解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。