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紫苏肉碎炒饭怎么做好吃又简单

紫苏肉碎炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

紫苏 :30
猪里脊 :50
米饭 :100

辅料

黄油或食用油15
米醋 :1小勺
酱油 :2小勺

具体步骤

1. 米饭加点醋打散。

2. 猪肉洗干净剁成肉碎

3. 紫苏摘去老叶,切碎。

4. 热锅下油。

5. 油烧至6成热时,倒入肉碎,炒至变色。

6. 加入米饭,中小火炒至米饭呈干爽状。

7. 倒入酱油。

8. 翻炒均匀,加入紫苏。

9. 翻炒均匀,并闻到紫苏的香味即可

烹饪技巧

吃的时候可以撒入些炒香的花生碎紫苏,能解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。