三文鱼意面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

罗勒叶 ：60g
意大利面 ：130g
三文鱼 ：4片
蘑菇 ：60g
胡萝卜片 ：8片
西葫芦条 ：50g
苦生菜 ：1棵

辅料

大蒜瓣 ：4瓣
盐 ：适量
橄榄油 ：100毫升
芝士粉 ：适量
洋葱碎 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1. 罗勒酱制作材料：罗勒叶：60克，大蒜瓣：4瓣，盐：适量，橄榄油：100毫升，芝士粉：适量

2. 榨的过程中加适量加入橄榄油

3. 先将罗勒叶放入榨汁机中榨碎

4. 在放入松子、大蒜、盐一起榨碎

5. 最后装入碗里备用

6. 将锅里加入橄榄油加热，把三文鱼煎一下

7. 将煎好的三文鱼倒入盘中

8. 把洋葱碎爆炒一下，炒香

9. 再将事先洗净的蘑菇加热锅中爆炒

10. 再加入胡萝卜片、西葫芦条爆炒一下，适量加点水

11. 把事先做好的罗勒酱加入锅中拌均

12. 加入煮好的意大利面稍微拌均一下

13. 最后装入盘中，面上摆上煎好的三文鱼片即可

烹饪技巧

三文鱼刚煎的时候不要勤翻，否则容易煎烂。