养胃的毋米粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.53W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料珍珠米 :500 辅料油 :适量盐 :适量菜 :适量海鲜 :适量肉 :适量 具体步骤珍珠米浸泡半小时以上,沥干水分,加入油搅拌锅里烧开水,倒入米,顺时针搅拌至米粒增大,小火熬煮30分钟就可以了捞出米浆倒入砂锅内,就可以开始吃了,要经常搅一搅,容易糊锅先吃海鲜,再吃肉,喝点锅底,再吃菜烹饪技巧 TAG标签:毋米粥 好吃 米粥 养胃 #