养胃的山药小米粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.28W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 山药 :50 小米 :30 辅料清水 :适量 具体步骤 1.准备好食材。 2.将小米淘洗干净后放入饭煲内煮开。 3.山药去皮后切滚刀块。 4.米粥沸腾后放入切好的山药块。 5.中间隔个勺子,避免溢锅。 6.熬制粘稠即可。 7.营养又好喝的粥。烹饪技巧无 TAG标签:山药小米粥 小米粥 山药 好吃 养胃 #