十分养胃的红枣黑米粥怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

黑米 ：50

辅料

白糖 ：适量
红枣 ：5个
红豆 ：适量
白米 ：适量

具体步骤

1.准备好食材

2.把黑米，红豆，米，一起浸泡一两小时

3.把红枣洗净

4.把泡好黑米红豆米放入压力锅入再适量水

5.然后加入红枣

6.压力锅按煮粥键煲两小时

7.起锅按个人口味加糖完成

烹饪技巧

1.黑米，红豆一定要浸泡，这样容易把粥煮熟，而且黑米买的时候会加色素，浸泡过后更安全2.可以加少许碱，这样熟得快点，煮出来也更粘