养胃的小米地瓜粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.97W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 小米 :50地瓜 :100 辅料水 :适量 具体步骤 1.准备好适量的小米 2.把小米用水淘干净 3.锅中加入适量的水烧开 4.待水烧开之后把淘好的米下锅 5.准备好一块地瓜 6.地瓜洗干净去皮 7.用刀把地瓜切成丁 8.把切好的地瓜丁倒入锅中 9.待小米熬熟即可端锅 10.盛入碗中食用烹饪技巧如果小米和红枣莲子熬在一块,营养价值就更高了 TAG标签:好吃 养胃 地瓜 小米地瓜粥 #