准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟鱼豆腐炒玉米是一道很家常的美食,是以鱼豆腐和玉米为主料炒制而成的。鱼豆腐滑嫩Q弹,口感非常好,富含蛋白质。玉米富含纤维,可以保护肠胃,加速胆固醇的代谢。二者的搭配,带给你多层次的口感,好吃又营养,是一道快手菜,制作起来非常简单,快试试吧。
主料
鱼豆腐 :
200 玉米 :
150 辅料
油 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
玉米剥粒
鱼豆腐切片
锅里放入油,烧热后,倒入鱼豆腐
翻炒几下,就可以加入玉米。加入玉米后,可以根据自己的口味,放入适量的盐和鸡精,开始翻炒。
直接出锅,一道菜炒好了,味道还是相当不错的,有兴趣的朋友可以在家试试哦!