杜仲巴戟炖猪腰汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

杜仲巴戟炖猪腰汤，取用补肾壮阳的杜仲和巴戟两种药材，把猪腰洗干净焯去血水后切成小块，方便入味，之后把所有的食材放入砂锅中炖煮，汤水浓郁芳香，每一口都新鲜，色泽鲜亮有光泽，入口爽滑无腥味，让你唇齿留香。

主料

猪腰 ：1个

辅料

盐 ：适量
杜仲 ：适量
油 ：适量
巴戟 ：适量

具体步骤

1.猪腰一个

2.杜仲

3.巴戟

4.枸杞

5.我自己拿出来重新把里面的白色给处理干净了

6.猪腰切开用水捞一捞

7.全部食材放入瓦罐

8.添水再加点油

9.放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时

10.期间捞一下瓦罐的食材

11.2个小时后关火加盐调味

烹饪技巧

隔水炖汤最少都需要两个小时，不然食材的味道出不来。为何放油呢、想汤好喝一点。