简单易做的青团子（含红豆沙制作方法）怎么做好吃又简单

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟

主料

糯米粉 ：280
小麦草（绿叶菜汁） ：650
红豆 ：400
黄油 ：30
冰糖 ：106
水 ：900
玉米油 ：18

辅料

具体步骤

1. 红豆洗净，泡水一天后，锅里加水烧开，转小火焖4小时。将小麦草洗净，用榨汁机榨出汁后，烧开保温。红豆关火后过滤可以喝红豆汤，根据个人喜欢，可以将红豆去皮，也可以不去皮，再用绞肉机打成红豆泥。

2. 红豆泥放锅里加入黄油及冰糖，不断翻拌至炒干，就成豆沙了，装盘待凉。

3. 都准备好了，就可以上称称出水磨糯米粉的用量，再加入80度温度的麦草汁拌好。

4. 然后加入玉米油揉光滑。再分等份大小揉圆，压扁，也可以用擀面棒擀。

5. 将25g的豆沙包入55g左右的皮里粘好揉圆。这个配方的量一次做10个。要做多点的，可以根据配方多加点量就行了。

6. 蒸锅里垫上油纸防粘，将青团放蒸锅里蒸15分钟即可。

7. 蒸好的青团子可以用裁剪好的保鲜膜包好，吃起来方便些，也不会变形，更防相互粘在一起！呵呵，完工！

8. 多出来的豆沙可以放冰箱冷藏，下次可以做面包或甜点吃，天再热点，还可以自制冷饮呢！