准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
紫甘蓝 :
80g 菠菜 :
80g红 :
适量黄彩椒各 :
30g 洋葱 :
40g有机月见草油 :
20ml盐 :
2g白兰地 :
1茶匙(5ml)糖 :
1/2茶匙(3g)苹果醋 :
1茶匙(5ml)迷迭香碎 :
3g白芝麻 :
3g 辅料
具体步骤
1. 紫甘蓝洗净掰成小块,菠菜洗净去根切段,红、黄彩椒洗净,去籽去蒂切菱形块,洋葱洗净去皮切丝,盛入大碗中备用。
2. 将月见草油、盐、白兰地、糖、苹果醋、迷迭香碎搅拌均匀制成调味汁,淋入蔬菜中拌匀,撒入熟白芝麻即可。