准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时芬达浸苦瓜这道美食所需要的食材主要为苦瓜、芬达汽水。苦瓜口感清脆,味道偏苦,富含丰富的营养物质,长期食用有助于补充多种人体所需要的营养物质,再搭配上备受人们喜爱的芬达汽水,经过高温的处理,美味与营养相互融合,吃上一口回味无穷。
主料
苦瓜 :
1根 辅料
芬达汽水 :
1罐 精盐 :
适量 具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.苦瓜去瓤切片。
3.把苦瓜用盐腌拌片刻。
4.然后开水焯烫几秒迅速过凉冲透。
5.苦瓜放入保鲜盒,加入芬达汽水。
6.浸泡苦瓜,加盖放入冰箱冷藏1-2个小时,入味即可食用。