美味花生白果猪肚汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

花生白果猪肚汤其实就是花生、白果和猪肚一起炖汤吃，食材也是比较简单的，这道菜比较清淡而且营养丰富，适合各类人群，尤其要说一下，刚生完宝宝的妈咪可以试一试哦，可以吹奶哦，花生里面有丰富的植物蛋白，要补一补的还可以加入一点当归哦，大补。

主料

猪肚 ：1000

辅料

料酒 ：适量
盐 ：适量
姜 ：适量
白果 ：适量
花生仁 ：适量

具体步骤

1.猪肚用盐搓洗干净。

2.放入沸水中焯几分钟。

3.然后盛出。

4.将焯过的猪肚切成片，姜切片。

5.花生提前泡过。

6.白果去壳去皮。

7.将猪肚，花生，白果，姜片放入电饭锅，

8.加入两倍的水，慢炖2个小时。

9.炖好的猪肚加入盐调味即可。

10.很适合这个冬季哦！

烹饪技巧

白果一次只可以吃15个，不可多吃哦！