「懒人版」素炒青茄丝怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.15W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料青茄 :500蒜 :8-10瓣 辅料油 :适量鸡精 :适量盐 :适量 具体步骤1.准备好食材,青茄去皮,蒜剥皮2.青茄切丝,蒜切块3.锅烧热加油,油烧热后,放入蒜,翻炒几下加入青茄丝,进行翻炒,千万不要蓄水4.翻炒止青茄丝大部分软后,加入适量的盐和鸡精5.翻炒一到二分钟,就可以起锅啦!配上一碗大米饭饭,完美,不要十分钟,一顿饭搞定烹饪技巧蒜不要剁碎要切块哦 TAG标签:懒人 茄丝 炒青 好吃 #