准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
西兰花 :
200肉皮 :
750 辅料
小葱 :
2根 姜 :
2片 大蒜 :
适量生抽 :
适量 八角 :
2只 精盐 :
适量 具体步骤
1.食材。
2.肉皮洗净,入锅焯水。
3.焯水后的肉皮,刮去肥肉和除去肉皮上的猪毛。
4.处理干净后,切细条,加入姜和葱,八角。炖煮。
5.煮肉皮时,把西兰花摘小朵洗净后焯熟。
6.肉皮煮至熟透,汤和肉皮约为2比1程度。取出姜葱、八角。
7.把肉皮和汤加入破壁机中搅打。
8.搅打后,装入盆中,放入西兰花,凉透后成型。
9.肉皮冻切块,配上蒜泥酱汁即可。
烹饪技巧
1、肉皮焯水后容易除去皮上的毛。2、也可以加入其他蔬菜。