冷冻西兰花梗怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.8W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟主料西兰花梗 :适量 辅料盐 :适量糖 :适量青柠檬汁 :适量 酱油 :适量麻油 :适量鱼露 :适量 橄榄油 :适量 具体步骤1. 西兰花梗洗净去皮,切小粒撒适量盐拌匀,置冰箱内一晚待用;2. 倒掉多余水分,加适量糖、青柠檬汁、酱油、麻油、鱼露和橄榄油拌匀,于冷冻室内冰半小时即可。烹饪技巧选用西兰花梗嫩的部分;一定要去皮及冷冻 TAG标签:西兰花 冷冻 腌西兰花梗子 好吃 #