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下饭的剁辣冬瓜怎么做好吃又简单

下饭的剁辣冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

剁辣冬瓜一道不可以遗忘的美味饭菜。辣椒含有丰富的维生素c,若怕辣也可以选择使用稍加一点剁椒调味,动过不仅仅只是一种蔬菜更是一味药材,有利尿通便之用处。多加一些冬瓜可以在减少辣椒味道的刺激,但又不会减弱菜的风味,反而使其更加健康

主料

冬瓜 :500

辅料

剁辣椒 :2勺
盐 :适量
味精 :适量

具体步骤

下饭的剁辣冬瓜怎么做好吃又简单 第2张

1.冬瓜去皮,切方块并在瓜肉划上1cm的刀花

下饭的剁辣冬瓜怎么做好吃又简单 第3张

2.锅内放油烧热,把冬瓜皮朝下瓜肉朝上,煎至微黄,翻炒片刻用锅盖烧2-3分钟

下饭的剁辣冬瓜怎么做好吃又简单 第4张

3.放入盐味精剁辣椒翻炒片刻

下饭的剁辣冬瓜怎么做好吃又简单 第5张

4.炒至入味即可出锅