菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味的豆浆番茄炒粉干怎么做好吃又简单

美味的豆浆番茄炒粉干怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟

美味的豆浆番茄炒粉干。豆浆中含有大量的蛋白质,浓浓的豆浆香醇浓厚,散发出大豆的气息,可以使人的皮肤变白,黑色素。具有美容养颜的功效,番茄中含有的维生素,也有美白的功效。炒粉干具有弹性,而且可口美味。这简直是餐桌上的一道必备食材。快来学一下吧。

主料

粉干 :300
豆浆 :一杯
鸡蛋 :适量
番茄 :适量
豆芽 :适量

辅料

洋葱适量
糖 :适量

具体步骤

准备材料,粉干泡软,豆浆是从外面买的比较淡。

打蛋,洋葱和番茄切丁。

爆香洋葱

下番茄,快速翻炒

倒入豆浆。浸没食材即可。

下豆芽

豆浆煮开收点汁

下粉干用筷子搅拌,用铲子搅拌,容易损坏。

加入盐鸡精,酱油,少量盐调味,小伙不断翻拌,至汤汁收干

撒上葱花和紫菜点缀