清淡胡萝卜木耳大骨粥 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
这道清淡胡萝卜木耳大骨粥 很适合于那些大病初愈或者是产后恢复的朋友们吃的,他的味道比较清淡,而且汤汁儿浓郁营养丰富,对身体还是蛮好的。平时吃惯了大鱼大肉偶尔吃一点这种清淡鲜香的食物有利于缓解肠胃的压力,给自己清清肠。
主料
猪大骨 :适量辅料
胡萝卜 :适量具体步骤
排骨洗干净焯水捞出。准确葱打卷,姜切片。黑木耳泡发洗净。
黑木耳撕成均匀的小块。胡萝卜洗净去皮切成小粒。电饭煲放入排骨、葱姜,加入适量水煮20分钟。
趁煮排骨汤的时间,将大米洗干净备用。20分钟到,放入大米煮熟。十分钟后再放入胡萝卜丁。
再放入木耳丁,煮至大米粘稠加盐、鸡精、胡椒粉调味即可。一碗热腾腾的排骨粥享用吧!