早餐胡萝卜木耳大骨粥怎么做好吃又简单
这道早餐胡萝卜木耳大骨粥是一道非常的有营养的粥。我们都知道胡萝卜含有丰富的维生素C，尤其是现在很多年轻人常常会过度使用眼睛，多吃胡萝卜可以缓解眼睛的疲劳疼痛也得。木耳口感很脆嫩，也是营养很丰富的，骨头含有大量的钙质品可以促进骨骼的生长。
主料
胡萝卜 ：半根木耳 ：8朵
猪大骨 ：4块
辅料
姜 ：适量葱 ：适量
盐 ：少许
鸡精 ：少许
胡椒粉 ：少许
具体步骤
1.排骨洗干净焯水捞出。
2.准确葱打卷，姜切片。
3.黑木耳泡发洗净。
4.黑木耳撕成均匀的小块。
5.胡萝卜洗净去皮切成小粒。
6.电饭煲放入排骨、葱姜，加入适量水煮20分钟。
7.趁煮排骨汤的时间，将大米洗干净备用。
8.20分钟到，放入大米煮熟。
9.十分钟后再放入胡萝卜丁。
10.再放入木耳丁，煮至大米粘稠加盐、鸡精、胡椒粉调味即可。
11.一碗热腾腾的排骨粥享用吧！
1、排骨要先焯水再进行炖煮。
