美味的蔬菜牛奶滑蛋怎么做好吃又简单

蔬菜牛奶滑蛋是一道美味的家常菜，营养健康，还没有长牙齿的小孩子或者不能嚼饭的老人就可以吃这个，摄入营养，如果爱这道菜其实自己做起来也不是很难，味道也都很好，是不是心动了，为了家人赶紧学着做起来吧，一定会收获家人的赞赏的哦

主料

辅料

具体步骤

生菜2片，番茄半个洗净，胡萝卜1根

生菜，胡萝卜剁碎，番茄去皮去硬芯剁碎

纯牛奶250克，倒50克牛奶加1个鸡蛋打散。

另一半牛奶倒入锅里烧至沸腾后减至中小火。

此时将蛋液倒入锅里，并用筷子向同一个方向不停画圈搅拌，鸡蛋会慢慢凝固成团。