美味牛肉蔬菜煲怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.13W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 牛里脊 :200西蓝花 :半棵 香菇 :5朵 胡萝卜 :半个 辅料红葡萄酒 :1勺 淀粉 :适量蚝油 :2勺 具体步骤1. 牛肉切片加一小勺淀粉,一大勺红酒抓拌均匀静置10分钟2. 香菇泡软切四瓣,西兰花掰小朵,胡萝卜切成半圆厚片3. 把西蓝花,胡萝卜焯水后捞出来4. 炒锅加油烧热,把牛肉炒变色后,加蔬菜,两勺蚝油翻炒均匀,盛入砂锅中趁热上桌烹饪技巧牛肉很嫩好好吃的喔,蔬菜好入味。 TAG标签:好吃 豆腐酿肉蔬菜煲 牛肉 蔬菜 美味 #