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鲜嫩美味的蛋炒虾怎么做好吃又简单

鲜嫩美味的蛋炒虾怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

蛋炒虾这道菜使用的虾是河虾,河虾富含蛋白质和钙元素,肉嫩壳薄,味道鲜美。鸡蛋是家常的食材,富含高蛋白和氨基酸,能够很好的被人体所吸收。豌豆和青椒维生素含量丰富,这些食材搭配在一起营养美味健康,我有时候吃海鲜会过敏,但是吃虾从来没有发生过这种情况,是不是很神奇呢。

主料

河虾 :200
豌豆 :150
鸡蛋 :2个
青椒 :1个

辅料

食盐 :5
姜 :少许
花椒 :6
料酒 :少许
生抽 :少许
食用油25ml

具体步骤

准备好所有原材料:河虾200克去头洗净、豌豆150克、鸡蛋2个、青椒1个。

先把虾子里加入少许料酒、姜末、6个花椒、少许食盐提前腌制5分钟。

然后锅中倒入适量清水,下入豌豆煮开后再煮2分钟后捞出沥干水待用。

青椒切小丁,鸡蛋加入少许生抽搅打成蛋液待用。

炒锅倒入25毫升食用油烧热后,倒入虾子炒至变色,边炒边把花椒取出。

然后再倒入豌豆炒匀。

再放入青椒接着翻炒,加入少许食盐调味,炒至青椒变软。

然后把蛋液倒入锅中,先不要翻动,中小火烧至蛋液凝固。

最后翻面炒匀即可装盘。

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