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「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

牛肉蝴蝶粉是著名的菜肴。这种小吃有约两百年历史。主要原材料为蝴蝶粉和牛肉以及牛杂,牛杂包括牛肚,牛肠,牛肺,牛肚,牛筋等。蝴蝶粉吸收了牛肉的精华,蛋白质较高,营养价值丰富,容易消化,是寒冬进补的首选,其制作过程也较为简单,美味可口。

主料

中筋粉 :180g
全麦粉 :100g

辅料

葵花仁油 :12g
鲜奶 :100g
水 :90g
牛肉干 :100g
盐 :1g
酵母 :2g
白糖 :14g

具体步骤

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第2张

1.中筋面粉20克倒入100克鲜奶混合均匀。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第3张

2.在炉上小火熬煮成糊状,晾凉,入冰箱冷藏数小时,取出作为汤种。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第4张

3.中筋粉和自己打磨的全麦粉倒入料理盆。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第5张

4.加入白糖、盐、油和汤种面团。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第6张

5.酵母用水溶解,倒入料理盆。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第7张

6.混合成无干粉面团。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第8张

7.放入面包机桶中。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第9张

8.选择1个和面程序搅拌10分钟后加入葵花仁油继续搅拌。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第10张

9.选择第2个和面程序搅拌,加入酵母。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第11张

10.面团搅拌至面筋扩展收入料理盆。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第12张

11.发酵至2·5倍大。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第13张

12.准备好大颗粒牛肉干。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第14张

13.捏成碎粒。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第15张

14.面团排气,分割。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第16张

15.取一份擀成方形面片。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第17张

16.放入牛肉干。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第18张

17.从一边卷起。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第19张

18.切成小段。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第20张

19.筷子放在生胚表面中间,一直压到底部。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第21张

20.面包生胚放入烤盘。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第22张

21.发酵至明显膨大,刷上蛋液。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第23张

22.烤箱预热。烤盘送入烤箱,烤箱中层,上下火180度,20分钟。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎么做好吃又简单 第24张

23.烤好的面包色泽口感味道都不错。

烹饪技巧

1、不喜欢牛肉干可以换做果酱也行。2、直接法也可以做出口感绵软的面包。3、葵花仁油可以和面时一起加入。4、面包机和面后加酵母,可以避免因面包机搅拌升温而导致面团提前发酵,影响面包口感。