简单的紫甘蓝怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.62W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 紫甘蓝 :适量肉丝 :适量 胡萝卜 :适量 辅料 大蒜 :适量 辣椒 :适量生姜 :适量 具体步骤 1.紫甘蓝焯水 2.油锅放入花椒、生姜、大蒜、肉丝、萝卜丝、紫甘蓝丝 炒匀 3.准备蒜末 放2小勺辣椒粉、胡椒粉、白芝麻 浇上热油,再放盐拌匀。浇在紫甘蓝上就可以享用了烹饪技巧无 TAG标签:好吃 甘蓝 紫甘蓝 #