准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
猪肉糜 :
100韭菜苔 :
120 辅料
豆豉 :
10老抽 :
10ml蒜瓣 :
2个 红辣椒 :
20料酒 :
10ml鸡精 :
2食用油 :
10ml 具体步骤
1. 红辣椒剖开,去籽去瓤,切小粒;蒜瓣拍碎,切成蒜末;韭菜苔洗净切成1cm长的段
2. 锅中烧热油,大火爆香蒜末、豆豉和红辣椒
3. 改中火下肉糜滑散,至肉变色
4. 加入韭菜苔翻炒至颜色鲜绿,调入老抽、鸡精、料酒即可出锅
烹饪技巧
1、韭菜苔是韭菜生长到一定阶段后在中间长出的,顶上开的花叫韭菜花。2、炒苍蝇头是道很随意的菜,韭菜苔、韭菜、蒜苗等都可以用来做原料。