菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

炒苍蝇头怎么做好吃又简单

炒苍蝇头怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

猪肉糜 :100
韭菜苔 :120

辅料

豆豉 :10
老抽 :10ml
蒜瓣 :2个
红辣椒 :20
料酒 :10ml
鸡精 :2
食用油10ml

具体步骤

1. 红辣椒剖开,去籽去瓤,切小粒;蒜瓣拍碎,切成蒜末;韭菜苔洗净切成1cm长的段

2. 锅中烧热油,大火爆香蒜末、豆豉和红辣椒

3. 改中火下肉糜滑散,至肉变色

4. 加入韭菜苔翻炒至颜色鲜绿,调入老抽、鸡精、料酒即可出锅

烹饪技巧

1、韭菜苔是韭菜生长到一定阶段后在中间长出的,顶上开的花叫韭菜花。2、炒苍蝇头是道很随意的菜,韭菜苔、韭菜、蒜苗等都可以用来做原料。

TAG标签:好吃 苍蝇 炒苍蝇头 #