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美味又营养的山药红枣枸杞排骨汤怎么做好吃又简单

美味又营养的山药红枣枸杞排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:1小时30分钟

想喝营养又美味的排骨汤吗?快来学做山药红枣枸杞排骨汤吧,山药红枣枸杞排骨汤不仅做法简单,所需食材少,而且由各种营养十足的食材搭配而成,因此,营养价值极高,其次,口感鲜美,汤汁香浓,香飘十里,美味十足。像这样一道聚美味与营养并存的美食,快来一起做吧。

主料

山药 :适量
排骨 :适量
红枣 :5个
枸杞 :适量

辅料

盐 :适量
花椒 :5粒
姜片 :5片

具体步骤

1.把排骨洗干净放在凉水里

2.把红枣枸杞洗干净 如图把红枣切一道口子

3.姜切片 拿一部分切碎 山药滚刀切

4.把姜碎和洗净的排骨放入冷锅中绰水去腥 水沸后关火 将排骨捞起

5.用同样的方法将山药绰水后捞起

6.将姜片 花椒和排骨同时放入冷水锅中煮开后开小火炖40-50分钟

7.40 50分钟后放入山药 再煮25分钟 最后放入枸杞红枣再煮5分钟放盐起锅

8.这样就做好啦