美味又营养的山药红枣枸杞排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:1小时30分钟
排骨 :适量
红枣 :5个
枸杞 :适量
花椒 :5粒
姜片 :5片
想喝营养又美味的排骨汤吗?快来学做山药红枣枸杞排骨汤吧,山药红枣枸杞排骨汤不仅做法简单,所需食材少,而且由各种营养十足的食材搭配而成,因此,营养价值极高,其次,口感鲜美,汤汁香浓,香飘十里,美味十足。像这样一道聚美味与营养并存的美食,快来一起做吧。
主料
山药 :适量排骨 :适量
红枣 :5个
枸杞 :适量
辅料
盐 :适量花椒 :5粒
姜片 :5片
具体步骤
1.把排骨洗干净放在凉水里
2.把红枣枸杞洗干净 如图把红枣切一道口子
3.姜切片 拿一部分切碎 山药滚刀切
4.把姜碎和洗净的排骨放入冷锅中绰水去腥 水沸后关火 将排骨捞起
5.用同样的方法将山药绰水后捞起
6.将姜片 花椒和排骨同时放入冷水锅中煮开后开小火炖40-50分钟
7.40 50分钟后放入山药 再煮25分钟 最后放入枸杞红枣再煮5分钟放盐起锅
8.这样就做好啦