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健康东北炖茄子怎么做好吃又简单

健康东北炖茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

东北炖茄子是家常菜,味道十分浓郁,而且滋味都全部渗透进了茄子里面,所以相对来说味道十分浓郁,每一口都是一种享受呢,并且具有东北风味的茄子,茄子中含有丰富的营养物质供人体所需,还在等什么呢,你值得拥有这样的美味饭菜肴的呢!

主料

茄子 :适量
土豆 :适量
猪肉适量

辅料

葱蒜 :适量
黄豆酱 :适量

具体步骤

蒜拍成末,葱切碎。

.土豆去皮,切成块。

茄子洗净切成滚刀块。

热锅凉油,下猪肉。

变白之后下入葱和蒜,炒香。

下入土豆翻炒。

下入茄子翻炒。

加入适量的热水。

最后加入豆瓣酱,不需要再加盐了,酱已经很咸了。盖上盖炖十分钟左右。