猫记私房菜 自创发明,很下饭:咸鱼茄子怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
咸鱼 :4两
大蒜头 :适量
盐 :少许
味精 :少许
酱油 :少量
芝麻油 :适量
醋 :1-2滴
主料
茄子 :半斤咸鱼 :4两
辅料
干红辣椒 :少许大蒜头 :适量
盐 :少许
味精 :少许
酱油 :少量
芝麻油 :适量
醋 :1-2滴
具体步骤
1. 将茄子切片,泡发进水;小海叶洗净;蒜头切成末;干红辣椒切成小节。
2. 撰写制作步骤
3. 将泡发的茄子挤出水,用盘子装好,等锅里的油烧至7成熟倒入锅内翻炒。
4. 当锅内的茄子出水变软,老规矩爬至一旁,再倒入少量的植物油烧制6成熟加入大蒜末干红辣椒翻炒片刻,闻香将小海叶倒入,翻炒2分钟左右将一旁的茄子合进来一起翻炒。
5. 翻炒约1-2分钟后加入盐,再翻炒片刻,洒1-2滴醋在菜里面,翻炒一会加入酱油,芝麻油,最后加入味精。
种很小很小的鱼,江浙一带都叫小海叶,也许各个地方还有自己的叫法。要知道这种小鱼的内脏都在体内,在制作成干货的时候很难除去,所以要加入1-2滴醋,算解毒也好,保护食用者的肠道也好,这是必要的。但切记不要加多,加多就酸了,就没有菜本生的香味了。这种鱼,老猫有上面有对应的图片提供,记住它的样子!(称小海叶,赣湘川称毛毛鱼,还有地方称小海鱼)