营养美味的紫山药泥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

紫山药泥是一道能够简单制作的富含营养的小食。紫山药是个好东西，含有大量的蛋白质、淀粉等营养物质，它能滋肺益肾,，并且食味鲜美，对于那些既想养生又追求口感的吃货们，简直是不能错过的选择，且制作过程十分简单，是懒人吃货的福利哦。

主料

紫山药 ：适量

辅料

装饰用糖星星 ：适量

具体步骤

先将紫山药去皮切成片放锅里蒸软捣成泥

将紫山药泥填满心形煎蛋模，然后脱模

拿点星星糖霜来装饰下就OK了！