营养的山药胡萝卜泥怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟

山药胡萝卜泥是一道营养含量非常丰富，营养配比也非常均衡的菜品，与其说是菜品，这道山药胡萝卜泥更像是一道甜品，由于山药胡萝卜泥细腻的口感和味道，使得这道山药胡萝卜泥非常适合做给家里的小朋友吃，小朋友们一定会非常非常喜欢的！

主料

山药 ：根

辅料

胡萝卜 ：根

具体步骤

1.山药和胡萝卜打成泥状

2.热锅加半碗水先煮胡萝卜泥，（大约三分钟在放山药泥，）

3.边放边搅拌，山药泥煮一分钟就可以关火。倒出放凉就可以吃了。