准备时间:
34分钟 烹饪时间:
10分钟主料
紫薯 :
适量 山药 :
适量 辅料
白糖 :
适量 蜂蜜 :
适量 具体步骤
1. 紫薯山药去皮洗净,切成小块上锅煮也行蒸也行!
2. 熟后把紫薯装进容器碾碎,山药放进料理机里搅成稀泥状,然后紫薯山药混合在一起,加白糖,蜂蜜,用筷子顺着一个方向搅拌均匀。至于装盘的话,两种装法,一是吃饭的时候做菜肴用装在盘子里,摆上圣女果,或者草莓之类的。另外一种装法,是有喝下午茶习惯的童靴们把紫薯山药泥装进玻璃杯里,,在最上面当上一颗草莓或樱桃点缀一下,当做水果沙拉或小点心都可以,吃上一口滑腻可口!
烹饪技巧
山药要做成粘稠的山药泥我是借助料理机打的!