营养美味的山药泥小吃怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

山药泥小吃是一道能够简单制作的，尤其适合小朋友吃的食物。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，适用于脾胃虚弱的人，且制作过程十分简单，对于那些懒人来说，实在是再好不过的选择了，也可作为小朋友的辅食，山药泥又营养，又美味。

主料

山药 ：半根

辅料

瓜子仁 ：半杯
大枣 ：20个

具体步骤

1.山药和大枣放电饭锅里蒸熟

2.晾凉后的山药用用捣蒜器捣成泥，用手团成水滴状，大枣去皮去核也捣成枣泥，用勺子摸在山药三分之二上，

3.把瓜子仁插在摸的大枣泥上，当小刺猬的刺，用牙签粘一点枣泥做刺猬的眼睛，抹在山药上

4.大功告成，可以享用了