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香甜可口的红豆红枣银耳露怎么做好吃又简单

香甜可口的红豆红枣银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

银耳是比较常用的养生食材,具有美容的功效,红豆红枣银耳露混合了醇香的红豆,香甜的红枣和口感良好的银耳,味道香甜而不腻,淡淡的,给人一种很舒服的感觉,另外银耳本身就具有美容的作用,再加上红豆和红枣的·功效,更是一道不折不扣的美容汤品。

主料

银耳 :一朵
红豆 :适量
红枣 :适量

辅料

冰糖适量

具体步骤

银耳一朵,泡开,泡过一两个鈡,洗净,撕小朵待用

红豆洗净用水煮过后继续让他泡着,吸收水分泡开,这样比较易熟

红枣洗净去核

把泡开的银耳,红豆,红枣一起用料理机打成糊浆,当然用豆浆机更好啦,不用再去煮熟他

打完之后就成这样了,然后倒进锅里煮三十分鈡,加入冰糖,煮的过程中要不停的搅拌,以免糊锅

三十分鈡后就可以享用啦!